Главная / Полезная информация / Новости / Учёные рассказали, почему стихи лучше всего учить на ночь

Учёные рассказали, почему стихи лучше всего учить на ночь

« Назад

Учёные рассказали, почему стихи лучше всего учить на ночь 04.05.2017 05:32

Многие советские школьники знали, что лучше всего запоминать какую-то важную информацию перед сном, будто то сложные формулы, параграф из учебника или стихотворение. Но почему-то такое простое правило со временем забылось. А недавно учёные проводили исследования и выяснили, что усвоение данных в вечернее время суток будет более продуктивным, нежели «зубрёжка» утром или днём.

Учёные нейробиологи из Калифорнийского университета проводили исследования и выяснили, что когда мы засыпаем и считаем, что наш мозг полностью отключается, на самом деле некоторые его участки продолжают работать, причём порой даже более продуктивно, нежели днём, в период бодрствования. Например, именно в тёмное время суток во время сна активизируется гиппокамп, который отвечает за такой важный процесс как переход информации из кратковременной памяти в долговременную. Ночью этот отдел продолжает работать и передавать импульсы в кору головного мозга.

В итоге учёные пришли к выводу, что лучше всего усваивать новую информацию именно перед сном. В таком случае пока чадо будет спать, гиппокамп будет активно трудиться, перемещая недавно полученные данные в долговременную память. А кора головного мозга, получая импульсы, будет информацию «записывать». В итоге наутро ребёнок сможет вспомнить всё, что выучил вечером. Но важно, чтобы сон был полноценным, крепким, достаточно продолжительным и здоровым, так как запоминание начинается только в глубокой его фазе.

Но стоит добавить, что ребёнок не должен переутомляться перед сном, в таком случае он не сможет крепко уснуть, и информация не переработается должным образом. Так что лучше на ночь просто повторить изученный и усвоенный ранее материал, тогда он запомнится лучше.
Учёные рассказали, почему стихи лучше всего учить на ночь

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

О компании "Радость"

Компания РАДОСТЬ – мультибрендовый торговый центр и эксклюзивный представитель марки ЕВРОМАМА в России и странах СНГ.  У нас большой выбор одежды и белья для будущих и кормящих мам. Это лучшая одежда и белье для беременных, для любых сезонов, на любую погоду. Модные, комфортные, уютные и стильные вещи. Коллекции постоянно обновляются. Одежда и белье сидит и выглядит безупречно. Также в интернет-магазине представлен большой выбор косметики и принадлежностей для мам и малышей. 

В наличии есть маленькие, большие и очень большие размеры:
* брюки – от 42 до 58 размера, * бельё  – до 90 G. Индивидуальный подбор белья и заказ размера!   

 

Торговая Марка EUROMAMA (ЕВРОМАМА) существует с 2002 года. Российская торговая марка широко известна на рынке одежды и белья для беременных и кормящих мам. Марка ЕВРОМАМА обеспечивается товарами собственного производства, и дополняется эксклюзивными изделиями от известного турецкого дизайнера Эсси Тревес (Essy Trevez). Развитие торговой марки ЕВРОМАМА начиналось с производства домашней одежды для будущих и кормящих мам, но в скором времени расширилось ассортиментом белья и одежды, особенно брюк и джинсов. Дополнением служит линия колготок для беременных. 

Постоянное стремление к развитию и расширению ассортимента товаров открыло перспективы выпуска линии принадлежностей для беременных и кормящих, в которую входят специальные вкладыши для груди, подушки для мам и малышей и сопутствующие товары.

Продукция под маркой ЕВРОМАМА широко известна на своем рынке, имеет хорошие отзывы и всегда качественная.