Главная / Полезная информация / Новости / Профилактика отёков при беременности

Профилактика отёков при беременности

« Назад

Профилактика отёков при беременности 24.08.2017 02:27

Отёки проявляются у многих будущих мам, ведь так заложено природой: организм беременной запасает воду на случай её дефицита. Но избыток жидкости опасен повышением артериального давления и гестозом. Так что важно соблюдать некоторые простые правила профилактики:


1.До третьего триместра в день выпивайте максимум 1,5 литра жидкости, а в третьем триместре и вовсе не более 750-1000 мл. Помните о том, что в этот объём входит вся жидкость: супы, соки, чай.

2.Старайтесь не сидеть на месте, а двигаться. Малоподвижный образ жизни способствует застою воды в организме.
3.Не пейте на ночь, вы рискуете проснуться отёкшей. 

4.Ограничьте потребление соли, она способствует задержке жидкости. Кроме того, от солёного хочется пить.
5.Не злоупотребляйте копчёными и жирными продуктами.

6.Если ноги немного отекли, поднимите их выше уровня головы, подложите под них подушку.

И помните, что при возникновении отёков об этом непременно нужно сказать врачу, чтобы он назначил лечение.

Профилактика отёков при беременности


Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

О компании "Радость"

Компания РАДОСТЬ – мультибрендовый торговый центр и эксклюзивный представитель марки ЕВРОМАМА в России и странах СНГ.  У нас большой выбор одежды и белья для будущих и кормящих мам. Это лучшая одежда и белье для беременных, для любых сезонов, на любую погоду. Модные, комфортные, уютные и стильные вещи. Коллекции постоянно обновляются. Одежда и белье сидит и выглядит безупречно. Также в интернет-магазине представлен большой выбор косметики и принадлежностей для мам и малышей. 

В наличии есть маленькие, большие и очень большие размеры:
* брюки – от 42 до 58 размера, * бельё  – до 90 G. Индивидуальный подбор белья и заказ размера!   

 

Торговая Марка EUROMAMA (ЕВРОМАМА) существует с 2002 года. Российская торговая марка широко известна на рынке одежды и белья для беременных и кормящих мам. Марка ЕВРОМАМА обеспечивается товарами собственного производства, и дополняется эксклюзивными изделиями от известного турецкого дизайнера Эсси Тревес (Essy Trevez). Развитие торговой марки ЕВРОМАМА начиналось с производства домашней одежды для будущих и кормящих мам, но в скором времени расширилось ассортиментом белья и одежды, особенно брюк и джинсов. Дополнением служит линия колготок для беременных. 

Постоянное стремление к развитию и расширению ассортимента товаров открыло перспективы выпуска линии принадлежностей для беременных и кормящих, в которую входят специальные вкладыши для груди, подушки для мам и малышей и сопутствующие товары.

Продукция под маркой ЕВРОМАМА широко известна на своем рынке, имеет хорошие отзывы и всегда качественная.