спорт

У детей есть по натуре большая двигательная активность. Любой родитель знает, что благодаря занятиям спортом малыш становится выносливым, спокойным, уравновешенным и невосприимчивым к различным заболеваниям. 

Все же, в сегодняшнее время дети проводят  гораздо большее времени дома у телевизора или компьютера. Поэтому Вы должны содействовать двигательной активности своих детей целенаправленно. Любая детская тренировка должна проходить в игровой форме, только в этом случае малыш сам с радость будет заниматься

Лучшим выбором для малышей станут максимально простые игры — эстафеты, игры с мячом, подвижные развлечения. Детям постарше можно предложить командные игры — футбол, волейбол, баскетбол и другие. Идите с детьми на площадку для игр, можно организовать прогулку на природе, сходить летом с Вашими малышами в бассейн или зимой кататься на санях.

Тем не менее, при спорте и игре нужно всегда не упускать из виду , прежде всего, маленьких детей, так как опасность всегда присутствует в виде травм, ушибов, падений.

Поэтому, организуя спортивные игры, важно заботиться и о безопасности игроков. Так, нужно всем узнать правила игры, каким должно быть поведения во время игры, объяснить им, что толкаться, драться нельзя. Необходимо подобрать подходящее место для проведения игры — это может быть спортивный зал, помещении или ровная и достаточно большая площадка на улице

Гуцу Юлия-Эксперт Euromama